与压力共舞的“三步法”-“新老师”告诉你 - 新乡市未成年人心理健康辅导中心

“新老师”告诉你

与压力共舞的“三步法”

发布：新乡市未成年人心理健康辅导中心浏览：2020次

首席“新老师”刘小先与高三学子共同讨论如何借助“压力小神兽”的神力迎战高考。

“新老师”讲心理系列课（九）

加油中国

突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情打乱了我们的生活和学习节奏，大家宅在家里长久没有出门，是不是会莫名感觉一些烦闷、急躁、无所适从……

新乡市青少年儿童活动中心、新乡市未成年人心理健康辅导中心带领“新老师”志愿服务队为全市人民推出了系列心理公益空中课堂，让我们共同努力，打赢“心理战疫”！

在最美的四月，一批学子回到校园，开始全力备战高考，压力也如影随形，今天，首席“新老师”刘小先与高三学子共同讨论如何借助“压力小神兽”的神力迎战高考。让我们一起来学习《与压力共舞的“三步法”》吧。

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专家介绍：刘小先，河南师范大学教育学部心理学院讲师，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师，首席“新老师”。