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弘扬抗疫精神护佑心理健康 ——世界精神卫生日

发布：新乡市未成年人心理健康辅导中心浏览：5634次

今天是10月10日——世界精神卫生日，国家卫生健康委员会提出的宣传标语是：弘扬抗疫精神，护佑心理健康。

目前，公众对精神疾病认知率较低，缺乏主动就医意识。专家提醒，一些轻度的焦虑、失眠、抑郁等精神疾病可以通过休息、放松来解决。如做到早发现早治疗，超过70%的精神疾病患者可以治愈。

那么，今天就和“新老师”一起了解一些常见心理疾病，并学习缓解精神压力的方法吧！

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