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怎样帮助女儿克服害羞心理
浏览: 发布日期:2018-07-13 09:25:28

    问:我的孩子性格非常内向,平时见人就红脸,更为严重的是,她几乎不敢在课堂上回答问题。老师反映说,每当老师上课提问时,她都把头理在书里,不敢抬头与老师的目光对视,表现得很张紧。一旦被叫起来当着大家的面回答问题,她就脸上一阵红、一阵白,站也不是,坐也不是,有时还浑身发抖。请问,怎样才能帮助孩子克服害羞的缺点呢?

 

    答:要改掉孩子内向、羞怯的个性弱点,首先要分析产生这种不良性格的原因是什么。综合地归纳一下,导致羞怯、内向、胆小的原因大多有以下几个方面:

    1.家庭管教过于严格,使孩子没有宽松和谐的生活环境,性格不能得到全面的发展,只能变得扭曲、内向、顺从。

    2.孩子的焦虑心理比较严重。由于种种压力致使孩子情绪紧张、焦虑,对外界事物的反应过于敏感、心虚,对自己缺乏应有的自信心,焦虑过重的人很容易对一些事物产生恐惧心理,他们或者担心、犹豫,或者坐立不安,临场退缩。

    3.曾经有过痛苦的经历,使孩子“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。有的家长、老师不注意教育方法,对孩子过于粗暴,在孩子回答不上来问题的时候,把孩子训斥一顿,或者嘲笑、讥讽、数落孩子,使孩子的自尊心大受损伤,以致于孩子一遇到类似的情形就胆小、害羞、紧张甚至浑身发抖。

    要改变孩子这种性格缺陷,家长应和老师配合,耐心地对孩子进行引导。

    首先,家长对孩子的要求应适当,要与孩子的年龄、能力水平相当,既不要过于苛刻,也不要过于溺爱,如果对孩子的要求过高过严,孩子就会在遇到老师提问、或当众表演节目时不能很好地发挥,而且出现气短、心跳、出汗、头晕、呕吐、腹泻等生理上、心理上的不适应。

    第二,家长要培养孩子充分的自信心、培养孩子坚强的意志和开朗的性格。爱害羞的孩子多性格比较内向,意志不坚强,而且比较沉默寡言,不能承受挫折,家长应在日常生活中多给孩子锻炼的机会,并带孩子参加各种各样的活动,或领孩子外出游玩,逐渐改变孩子腼腆内向的性格。

    第三,家长应选择一些简单易行的活动让孩子自己去做,并在孩子取得成绩时及时给予表扬。由于儿童的过分羞怯,如果总是让他们碰到挫折、困难,会使他们变得更加胆小内向,家长若能根据实际情况选择一些孩子力所能及的活动,并在孩子做得好时加以鼓励、就可增强他们的自信心,使他们的性格变得开朗活泼。

    第四,家长应允许孩子犯错误。有的家长,一看到孩子在某些方面做得不如意时,就不分青红皂白地把孩子批评一顿,有时甚至用很尖刻的语言来伤害孩子的自尊心。这样做,会使孩子变得更加胆小孤独、沉默寡言。

    总之,孩子的心灵是非常敏感、非常容易受到伤害的,家长一句很不在意的话,都可能给孩子的心灵造成创伤。希望家长在与孩子相处时,一定要谨慎。