编者按

为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，全面落实“健康第一”教育理念，持续巩固我市未成年人心理健康三级辅导体系建设成果，提升心理健康教育工作专业化水平，5月8日，由新乡市教育局、新乡市文明办、共青团新乡市委、新乡市科技局、新乡市科协联合主办“健康领航·心向阳光”——新乡市未成年人心理健康三级辅导体系2026年心理健康月服务暨观摩活动在辉县市成功举办。

青少年心理健康事关千家万户幸福，事关国家和民族未来。此次心理健康月服务暨观摩活动中新乡市教育局党组成员、副局长冯建在寄语学生：“要学会表达情绪、要勇于主动求助、要接纳独特的自己。”并对全市心理健康教育工作者提出了“领航观摩、推动均衡、落地行动”要求。

为更好落实要求，持续为全市青少年健康成长保驾护航。小编将开设心理健康月专栏，分批把全市十五个县（市）、区未成年人心理健康辅导站负责内容进行展示。

踏破压力球 奔赴阳光成长”获嘉县未成年人心理健康辅导站心理集集市活动侧记

初夏风暖，童心向阳。为进一步落实未成年人心理健康关爱工作，贴近青少年身心发展需求，获嘉县未成年人心理健康辅导站精心打造聚力破防 悦心前行”踩气球减压特色体验活动，以沉浸式趣味互动为载体，为青少年搭建情绪释放、心灵成长的温馨平台，用一场无说教、重体验、有温度的心理实践活动，点亮少年们的阳光成长之路。

整场活动摒弃刻板流程与理论说教，全程以游戏为纽带、以陪伴为底色，现场氛围轻松热烈、暖意融融。活动伊始，辅导站专职心理老师带领孩子们开展“桃花朵朵开”破冰小游戏，快速消解陌生与拘谨，引导孩子们自主结成3—5人的协作小队，在欢声笑语中完成组队集结。当彩色气球被逐一系在脚踝，当同伴们紧紧握住彼此的双手，一场关于勇气、协作与情绪释放的欢乐体验正式拉开帷幕。

在安全划定的体验区域内，孩子们手挽着手、默契配合，灵活穿梭、友好互动。大家在遵守规则的前提下，用心守护小队的气球，在奔跑与嬉闹中，将学业压力、内心烦恼、情绪焦虑，随着气球的清脆爆破声尽数释放。手牵手的坚守，让孩子们读懂信任与陪伴；有序友善的互动，让他们学会包容与协作；肆意畅快的欢笑，让紧绷的身心得到全然舒缓。活动不设胜负排名、不评优劣等级，只专注于成长与治愈，每一张舒展的笑脸，都是此次心育活动最生动的成果。

从破冰暖场到携手互动，从放松投入到尽兴欢笑，简单的游戏背后，是贴合未成年人心理特点的专业设计。活动全程，获嘉县未成年人心理健康辅导站的老师们全程在岗、细心守护，密切关注每一位学生的参与状态，用温柔鼓励带动内向孩子主动融入，用耐心引导帮助活泼孩子遵守规则，全力营造安全、包容、接纳的活动氛围，让每一位孩子都能卸下防备、放松身心，做最真实的自己。小小气球承载少年情绪，掌心相握凝聚成长力量，此次活动让孩子们在玩乐中调适情绪、释放压力，更在潜移默化中培育了积极乐观、团结友善的健康心理品质。

获嘉县未成年人心理健康辅导站始终秉持“用心守护、伴你成长”的初心，深耕县域实际需求，打造“线上暖心陪伴+线下精准帮扶”的全链条心理服务体系。我们组建了获嘉县“新老师”心理志愿团队，联动全县中小学、社区，常态化开展一对一心理咨询、心理科普课堂、团体成长工坊等活动，开通24小时心理援助热线，为未成年人和家长提供专业的心理疏导与家庭教育指导，用温暖与专业为青少年的健康成长筑牢“心”防线。

服务地址：获嘉县政府对过中源航空大厦三楼

服务项目：个案辅导、公益宣讲、师资培训……

咨询热线：0373-4585392（工作日开放）

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